Comienza una semana especialmente calurosa en Extremadura

Las temperaturas máximas no bajarán de los 38-40ºC durante los próximos 4-6 días en la región y con noches muy calurosas en las que los termómetros tampoco bajarán de los 22-24ºC.

La semana comienza con temperaturas muy elevadas tras un fin de semana en el que hemos rozado la marca de los 40ºC en algunas zonas de Extremadura. Durante estos próximos días está previsto que los termómetros puedan superar ese umbral e incluso acercarse a los 42ºC en jornadas puntuales a lo largo de la semana, por lo que cabe esperar una semana especialmente calurosa.

Este lunes las temperaturas suben de forma generalizada en la región y también lo harán el martes, aunque serán ascensos muy leves que irán sumando grados en las máximas progresivamente durante los próximos días. Así, los termómetros alcanzarán los 38-40ºC en muchas zonas entre este lunes y martes, y hasta 41-42ºC en localidades puntuales de las Vegas del Guadiana.

A mediados de semana, el miércoles, las temperaturas descenderán entre 1 y 3ºC, por lo que apenas se notará en los termómetros, haciendo que las máximas se sitúen en los 37-39ºC en la mayoría de zonas. Sin embargo, las temperaturas volverían a subir de nuevo a partir de entonces, en una segunda mitad de la semana en la cual continuaremos hablando de calor intenso en la región.

-Altas temperaturas de forma prolongada

Lo más destacable de esta nueva situación de altas temperaturas no será tanto las temperaturas extremas que se puedan alcanzar (como mucho de unos 42ºC), sino la persistencia de esos valores de más de 38-40ºC durante varias jornadas consecutivas a lo largo de esta semana.

Además, las temperaturas también serán elevadas en las horas nocturnas, con mínimas que no bajarán de los 22-24ºC al amanecer, lo que supone, por ejemplo, irnos a dormir con temperaturas de más de 30-32ºC, con todo lo que ello supone a la hora de conciliar el sueño.

-Ante estas temperaturas, como siempre, es importante tener en cuenta algunas recomendaciones:

• Beba agua constantemente, incluso sin tener sed.
• Evite exponerse demasiado tiempo al sol.
• Nunca deje a niños, ancianos o mascotas dentro de un vehículo a pleno sol.
• Evite realizar actividades que exijan mucho esfuerzo físico en las horas de más calor.
• Si sale a hacer deporte, mejor a primera o última hora del día.
• Vestir con ropa ligera y de colores vivos.
• Mantenga las ventanas cerradas y persianas bajadas a partir del mediodía.
• Si es posible, estar en un entorno donde haya aire acondicionado.
• Esté atento al bienestar de ancianos, niños y animales domésticos en todo momento.
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extremadura7dias.com/meteo