Cómo prevenir el cáncer de piel: "Es la única manera de evitarlo"

La Asociación Española contra el Cáncer insiste en la prevención como única manera de evitar el cáncer de piel. Este tipo es el más frecuente y su incidencia ha aumentado en un 40 por ciento en los últimos cuatro años. Concretamente en Extremadura, en 2024 se detectaron 497 nuevos cánceres de piel, 358 de piel no melanoma y 139 melanoma.

Coincidiendo este 13 de junio con el Día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel, han lanzado una campaña para hacer un llamamiento a la población y que se proteja del sol este verano: “Es la principal acción proactiva que se puede llevar a cabo para evitar el desarrollo de un cáncer de piel”. Toda la información está en www.protegetupiel.es

CÓMO PREVENIR ESTE TIPO DE CÁNCER

El cáncer de piel se produce por el crecimiento anormal y descontrolado de las células cutáneas, alteradas debido a la acción de la radiación ultravioleta (UV). Esta radiación procede de la luz solar o de fuentes artificiales, por eso suele manifestarse con mayor frecuencia en las zonas de piel expuestas al sol.

Es importante protegerse del sol todos los días, incluyendo los días nublados, y evitar la exposición directa al sol, especialmente entre las horas de mayor intensidad, entre las 11h y las 17h en verano. En este sentido, es aconsejable usar protector solar con un factor de protección (FPS) preferiblemente de 50. Se recomienda aplicar 30 minutos antes de la exposición al sol, así como reaplicar cada dos horas o tras darse un baño, si se trata de un día en la playa o la piscina.  

Sobre las cabinas bronceadoras, la Organización Mundial de la Salud (OMS) las clasificó como cancerígenas para los humanos, indicando que el riesgo de padecer un cáncer de piel aumenta en un 75% si se utilizan camas solares antes de los 30, por lo que se aconseja no usarlas. Además, una piel bronceada no protege del daño del sol, por lo que es importante seguir protegiéndose incluso una vez bronceados.