MIÉRCOLES: Continúan las alertas del 112 por altas temperaturas

El Centro de Atención de Urgencias y Emergencias 112 Extremadura ampliará para mañana miércoles, 15 de julio, la alerta amarilla por altas temperaturas. En concreto para las comarcas de las Vegas del Guadiana, Villuercas y Montánchez, entre las 14:00 y las 21:00 horas.

Podrían alcanzarse los 39 grados centígrados en las Vegas del Guadiana y los 37 en Villuercas y Montánchez, según previsiones de la Agencia Estatal de Meteorología.

Ante esta situación recomiendan a las alcaldías que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil de su localidad, así como a los servicios de Policía Local.

RECOMENDACIONES A LA CIUDADANÍA

• Evitar la exposición al sol en las horas centrales del día.
• Beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados.
• Evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas.
• Reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados.
• Usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.
• En casa, se han de utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.

Se ha de prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su grado de hidratación y, en caso de necesidad, hay que ponerse en contacto con el teléfono 112.