El tiempo para este domingo: las temperaturas no dan tregua

El Centro de Emergencias 112 Extremadura ha activado el nivel naranja de alerta por altas temperaturas en toda la región entre las 13:00 y las 21:00 horas de hoy domingo, día 5.

Las predicciones meteorológicas para esta jornada apuntan a que en las Vegas del Guadiana, en la provincia de Badajoz, y Tajo y Alagón, en la de Cáceres, se podrían alcanzar hasta los 42-43 grados centígrados, mientras que, en otras zonas de la región, como la Siberia extremeña, Tierra de Barros, la Serena y la Meseta cacereña, la temperatura máxima se situaría en los 40 grados.

Del mismo modo, en el norte de la provincia de Cáceres, las Villuercas y Montánchez, los termómetros podrían alcanzar los 39 grados.

También se prevé que las temperaturas mínimas sean muy elevadas en toda la región.

RECOMENDACIONES

Desde el 112 Extremadura se recomienda a las alcaldías de los municipios afectados que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil, así como a los servicios de la Policía Local.

A la ciudadanía se le aconseja evitar la exposición al sol en las horas centrales del día; beber abundantes líquidos, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados, sin esperar a tener sed; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas.

Asimismo, reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados; usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros; sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.

En las casas, el Centro 112 recomienda utilizar las habitaciones más frescas; bajar las persianas, cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar; mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.

Es necesario prestar especial atención a los menores de edad y a las personas mayores, vigilando su grado de hidratación. En caso de emergencia, se recomienda contactar telefónicamente con el Centro de Urgencias a través del 112.