Extremadura de nuevo bajo aviso por calor extremo este sábado

El Centro de Atención de Urgencias y Emergencias 112 Extremadura ha activado este sábado, día 9 de agosto, desde las 13:00 hasta las 21:00 horas, la alerta naranja por altas temperaturas en las Vegas del Guadiana y La Siberia extremeña, en la provincia de Badajoz; así como en las zonas cacereñas del Tajo y Alagón, en Villuercas, Montánchez, y en el norte de la provincia de Cáceres.

Según las previsiones de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), las temperaturas superarán los 40 grados centígrados en las Vegas del Guadiana, La Siberia extremeña y en las zonas del Tajo y Alagón; mientras que los termómetros alcanzarán los 39 grados centígrados en el norte de la provincia de Cáceres, Villuercas y Montánchez.

Ante esta situación, el 112 Extremadura recomienda a las alcaldías que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil de su localidad, así como a los servicios de Policía Local.

Por su parte, se aconseja a la ciudadanía evitar la exposición al sol en las horas centrales del día; beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados; evitar comidas copiosas y no consumir bebidas alcohólicas; reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados.

Se recomienda usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.

En casa, utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación