El calor dispara las alarmas en Extremadura este lunes: zonas más afectadas

Las alertas por calor vuelven a Extremadura tras una semana de temperaturas suaves. Según las predicciones de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), este lunes Extremadura podría superar los 40 grados.

Es así que el Centro de Atención de Urgencias y Emergencias 112 Extremadura activará la alerta naranja por altas temperaturas en las Vegas del Guadiana y en la provincia de Badajoz y en las Villuercas y Montánchez, en la de Cáceres.  El aviso se activará a las 13:00 horas y estará vigente hasta las 21:00 horas de este lunes.

Esta no serán las únicas zonas donde apriete el calor, pues el resto de la región estará bajo alerta amarilla, con temperaturas que pueden alcanzar los 38 °C, dejando un lunes tórrido en Extremadura.

Las mínimas, por su parte, se situarán en los 18 °C en Badajoz y 22 °C en la capital cacereña. Soplarán vientos de componente norte, generalmente flojo, pero con intervalos de moderado.

CONSEJOS

A la ciudadanía se le aconseja evitar la exposición al sol en las horas centrales del día; beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas; reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados. Usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.

En casa, utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.

Prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su grado de hidratación y en caso de necesidad ponerse en contacto con el Centro de Urgencias y Emergencias 112 Extremadura.