¿Qué aspectos médicos hay que tener en cuenta para afrontar una maratón con éxito?
26 de Febrero de 2016
El próximo 13 de marzo tendrá lugar la Maratón de Badajoz 2016. Una cita del atletismo popular que año tras año va ganando más importancia, tanto en número de corredores como en calidad de los mismos.
Extremadura 7 Días se ha reunido con el doctor Gonzalo Correa, especialista en medicina del deporte y educación física, para conocer de primera mano los aspectos médicos que hay que tener en cuenta a la hora de afrontar una maratón.
Chequeos médicos, entrenamiento, ponerse en manos de especialistas y vigilar concienzudamente la alimentación son varios de los puntos más importantes a tener en cuenta para afrontar con éxito los 42,195 kilómetros.
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